Wieprzowina stir-fry z warzywami

Wieprzowina stir-fry z warzywami

4.8 3.1K Bewertungen
Vorbereitung 45 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
6 porcji

Zutaten

  • polędwicy wieprzowej pokrojonej w paski (0,5 x 1 x 5 cm)
    600 g
  • sosu sojowego
    50 g
  • makaronu ryżowego, suchego
    300 g
  • oleju
    50 g
  • ząbki czosnku
    2
  • korzenia imbiru, świeżego tartego
    1 łyżeczka
  • czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
    150 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (0,5 x 5 cm)
    150 g
  • marchewki pokrojonej w paski (0,5 x 5 cm)
    150 g
  • wody
    1280 g
  • przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
    1 łyżeczka
  • sosu ostrygowego
    70 g
  • brązowego cukru
    1 łyżeczka
  • groszku cukrowego, świeżego, w strączkach bez łyka
    100 g
  • kapusty pak choi, baby pokrojonej na kawałki
    150 g
    150 g kapusty pak choi, pokrojonej na kawałki
  • soli
    1 łyżeczka
  • czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona w ukośne plasterki
    1
  • orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
    2 łyżki
  • cebule dymki pokrojone w ukośne plasterki
    2

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 449.6 kcal / 1880.9 kJ
Protein 27 g
Fett 13.8 g
Kohlenhydrate 52.9 g
Ballaststoff 3.7 g
Gesättigte Fettsäuren 2.1 g
Natrium 1354.3 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen