Geräte und Zubehör
Wieprzowina stir-fry z warzywami
Zubereitung 45 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
6 porcji
Zutaten
-
600 g polędwicy wieprzowej pokrojonej w paski (0,5 x 1 x 5 cm)
-
50 g sosu sojowego
-
300 g makaronu ryżowego, suchego
-
50 g oleju
-
2 ząbki czosnku
-
1 łyżeczka korzenia imbiru, świeżego tartego
-
150 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (0,5 x 5 cm)
-
150 g marchewki pokrojonej w paski (0,5 x 5 cm)
-
1 łyżeczka przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
1280 g wody
-
70 g sosu ostrygowego
-
1 łyżeczka brązowego cukru
-
100 g groszku cukrowego, świeżego, w strączkach bez łyka
-
150 g kapusty pak choi, pokrojonej na kawałki150 g kapusty pak choi, baby pokrojonej na kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona w ukośne plasterki
-
2 łyżki orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
2 cebule dymki pokrojone w ukośne plasterki
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1354.3 mg
Protein
27 g
Kalorien
1880.9 kJ /
449.6 kcal
Fett
13.8 g
Ballaststoff
3.7 g
Gesättigte Fettsäuren
2.1 g
Kohlenhydrate
52.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
PROSTE POMYSŁY
214 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1 Std. 15 Min
Makaron curry z wieprzowiną
45 Min
Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem
1 Std. 35 Min
Japońska zupa ramen
1 Std. 50 Min
Kurczak garam masala
40 Min
Kurczak generała Tso
40 Min
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40 Min
Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów
40 Min
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM5, TM6)
40 Min
Makaron z krewetkami i szpinakiem
50 Min
Spaghetti z sosem bolognese z orzechów
35 Min
Makaron orzo z łososiem i szpinakiem
45 Min