Geräte und Zubehör
Wieprzowina stir-fry z warzywami
Zubereitung 45 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
6 porcji
Zutaten
-
600 g polędwicy wieprzowej pokrojonej w paski (0,5 x 1 x 5 cm)
-
50 g sosu sojowego
-
300 g makaronu ryżowego, suchego
-
50 g oleju
-
2 ząbki czosnku
-
1 łyżeczka korzenia imbiru, świeżego tartego
-
150 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (0,5 x 5 cm)
-
150 g marchewki pokrojonej w paski (0,5 x 5 cm)
-
1 łyżeczka przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
1280 g wody
-
70 g sosu ostrygowego
-
1 łyżeczka brązowego cukru
-
100 g groszku cukrowego, świeżego, w strączkach bez łyka
-
150 g kapusty pak choi, pokrojonej na kawałki150 g kapusty pak choi, baby pokrojonej na kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona w ukośne plasterki
-
2 łyżki orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
2 cebule dymki pokrojone w ukośne plasterki
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1354.3 mg
Protein
27 g
Kalorien
1880.9 kJ /
449.6 kcal
Fett
13.8 g
Ballaststoff
3.7 g
Gesättigte Fettsäuren
2.1 g
Kohlenhydrate
52.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
PROSTE POMYSŁY
214 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Makaron curry z wieprzowiną
45min
Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem
1h 35min
Japońska zupa ramen
1h 50min
Tortille z kurczakiem i guacamole
1h
Kurczak garam masala
40min
Kurczak generała Tso
40min
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM5, TM6)
40min
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1h 15min
Makaron orzo z łososiem i szpinakiem
45min
Makaron z krewetkami i szpinakiem
50min
Ryba z warzywami i purée z kalafiora
40min
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40min