Geräte und Zubehör
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
Zubereitung 25 Min
Gesamt 50 Min
4 porcje
Zutaten
-
600 - 650 g polędwiczek wieprzowych pokrojonych w 2 cm plastry
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
-
olej do smażenia
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oleju pozostałego po odsączeniu pomidorów
-
80 g suszonych pomidorów, w oleju (ok. 8 szt.), odsączonych (olej zachować), przekrojonych na pół
-
300 g wody
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 łyżeczka skrobi kukurydzianej1 łyżeczka skrobi ziemniaczanej
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście, do dekoracjibazylia, świeża tylko liście, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
388 mg
Protein
34 g
Kalorien
1767 kJ /
422 kcal
Fett
26 g
Ballaststoff
2.3 g
Gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
OBIADY NA CO DZIEŃ I OD ŚWIĘTA
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Gotowanie na parze brokułu (250 g)
15 Min
Stripsy z kurczaka w zdrowej panierce i lekki sos czosnkowy
50 Min
Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym
45 Min
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40 Min
Zapiekanka makaronowa
45 Min
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40 Min
Pasta z tuńczyka i jajek
20 Min
Makaron w sosie serowo-pieczarkowym ze szpinakiem
35 Min
Spaghetti à la carbonara ze szparagami
35 Min
Gnocchi w sosie szpinakowym z kurczakiem
35 Min
Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami
40 Min
Kurczak w sosie paprykowym
1 Std.