Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek

Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek

3.3 18 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

4 szklanki

Zutaten

Zielona część

100 g migdałów
50 g liści rzodkiewki pokrojonych na kawałki
150 g jogurtu typu greckiego
100 g wody mineralnej, niegazowanej
1 - 2 ząbki czosnku
2 szczypty soli

Różowa część

300 g rzodkiewek
600 g jogurtu typu greckiego
2 szczypty soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 szklankę

Natrium 327.3 mg

Protein 12.8 g

Kalorien 1492.5 kJ / 356.5 kcal

Fett 27.3 g

Ballaststoff 5.3 g

Gesättigte Fettsäuren 5.3 g

Kohlenhydrate 13.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

ŚNIADANIE 12 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Jabłka z cydrowym sosem zabajone

40min

Babeczki z nadzieniem z parmezanu i suszonych pomidorów z Varomy

1h

Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

50min

Zupa z chleba

20min

Koncentrat bulionu z kaczki

20min

Majonez curry

10min

Arabska mieszanka przypraw

5min

Fondue pomidorowo-serowe z kabanosami

30min

Papryczki jalapeños nadziewane serkiem

1h

Smoothie gruszkowo-ogórkowe

10min

Minitarty

1h 45min

Napój z sałatą

10min