Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 jarní cibulka, na kousky
- 1 - 2 stroužky česneku, podle chuti
- 1 snítka čerstvého rozmarýnu
- 500 gramů fazolí borlotti, konzervovaných
- 1 čajová lžička kari
- 1 čajová lžička soli
- 2 - 3 špetky černého pepře, čerstvě umletého, podle chuti
- 2 čajové lžičky sójové omáčky
- 100 gramů strouhanky, plus podle potřeby na obalení
- 1 polévková lžíce sezamových semínek
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 920 kJ / 220 kcal
- Protein
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 41 g
- Fett
- 2 g
- Ballaststoff
- 7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Fazolový burger (veganský)
1 Std. 20 Min
Čočková sekaná
6sa 20 dk
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50 Min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1 Std. 10 Min
Veganský nářez na způsob sýra
6h 40min
Veganský parmazán
15 Min
Dýňové karbanátky se špaldou
1 Std. 40 Min
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1 Std. 10 Min
Hummus z červené řepy
10 Min
Dal makhani
13 Std. 20 Min
Čočkovo-dýňový guláš
1 Std.
Chai masala sušenky (bez cukru)
35min