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綠色蔬果汁
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 杯
Zutaten
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甘藍菜20 克
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新鮮菠菜葉100 克
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小黃瓜 (約200克),切塊1 根.
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青蘋果 (約150克),切塊1 顆
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檸檬 去皮、去籽和白色部分1 顆
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薑 依個人喜好調整,去皮,切小塊5 - 10 克
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蘋果汁250 克
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蜂蜜 依個人喜好調整1 - 2 大匙
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 杯
Protein
1 g
Kalorien
409 kJ /
98 kcal
Fett
0 g
Ballaststoff
1.9 g
Kohlenhydrate
20 g
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