Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Arašídové máslo
- 25 gramů cukru
- 100 gramů arašídů
- 10 gramů oleje
Jáhlová kaše
- 200 gramů mléka
- 1 čajová lžička medu (optional)
- 100 gramů jáhel, propláchnutých horkou vodou
- 1 špetka soli (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 2621 kJ / 625 kcal
- Protein
- 22.05 g
- Kohlenhydrate
- 60.75 g
- Fett
- 31 g
- Ballaststoff
- 3.1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15min
Rýžová kaše
35 min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15min
Mandlové mléko
6 Std. 10 Min
Špaldová kávová kaše
10min
Fermentovaná ovesná kaše
8h 10min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30min
Vařené jáhly
45 min
Jablečná ovesná kaše
15min
Raw pohanková kaše
8 Std. 20 Min
Kokosová quinoa s pečeným mangem
30min
Jáhlovo-maková kaše
20 min