Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Guarnición de verduras con hierbas provenzales
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
6 raciones
Zutaten
-
500 g de agua
-
200 g de zanahoria en rodajas oblicuas
-
400 g de batatas en rodajas de aprox. 2 cm
-
600 g de patatas en rodajas de aprox. 2 cm
-
200 g de pulpa de calabaza en trozos
-
300 g de calabacín con piel, en rodajas de aprox. 2 cm
-
300 g de cebolla roja en octavos
-
300 g de pimiento rojo en bastones
-
100 g de aceite de oliva
-
1 - 2 cucharaditas de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharada de hierbas provenzales secas
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Protein
6.43 g
Kalorien
1378 kJ /
330 kcal
Fett
17.65 g
Ballaststoff
6.77 g
Kohlenhydrate
36.27 g
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