Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 - 250 gramů avokáda, zralého, oloupaného (3-4 cm)
- 1 stroužek česneku
- 4 - 5 lístků čerstvé bazalky, omyté a osušené
- 15 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 70 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 - 2 špetky soli
- 250 gramů mrkve, oloupané a nakrájené na dlouhé plátky jako "špagety" (viz Tip)
- mák
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 3439 kJ / 822 kcal
- Protein
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 81 g
- Ballaststoff
- 11 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Květákovo-špenátové lasagne
1 Std. 45 Min
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1h 10min
Pavoučci a hádci z odpalovaného těsta
2h
Kakaovo-mrkvové muffiny
40 Min
Makaróny se zeleninou pěti barev
40 Min
RAW řepný dortík
1 Std. 25 Min
Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru
5min
Ředkvičkový krém s kozím sýrem
3 Std. 10 Min
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1h 5min
Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem
20 Min
Sýrový dort s bylinkami
2h 20min
Hrášková polévka s kalamáry a restovanými cherry rajčaty
50 Min