Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Sunflower sauce
- 50 g sunflower seeds
- 1 garlic clove
- 200 g natural yoghurt
- ¼ tsp mustard powder
- ½ tsp sea salt
- ground black pepper, to taste
Turkey patties
- 30 g day old bread, crusts removed
- 1 brown onion (approx. 160 g), cut into quarters
- 20 g olive oil, plus extra for frying
- 500 g turkey mince
- 1 tsp dried oregano
- 20 g water
- 40 g tomato sauce, plus extra to serve (see Tips)
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
Assembly
- 12 slider buns (or small bread rolls)
- iceberg lettuce, shredded (optional)
- cheese, sliced (optional)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 778.2 kJ / 185.3 kcal
- Protein
- 16 g
- Kohlenhydrate
- 7 g
- Fett
- 10.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.3 g
- Ballaststoff
- 2 g
- Natrium
- 586.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chicken and prawn noodles
30 Min
Chocolate chip muffins
40min
Turkey burgers with caramelised onion and capsicum
30 Min
Freckle cake
26h 40 min
Bolognese sauce
40min
Strawberry milkshake
5 min
American-style pancakes
40min
Sardines with tomato couscous
55min
Sausage ragu with orecchiette
1h
Buttermilk corn cakes
25 min
Pasta in tomato sauce with ham and chorizo
30 Min
Chicken fusilli with mushrooms
40min