Geräte und Zubehör
Mieszanka do wypieku chleba proteinowego
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
600 g
Zutaten
-
150 g ziaren orkiszu
-
40 g nasion soi, suchych
-
30 g zarodków pszennych
-
25 g komosy ryżowej (quinoa)
-
25 g siemienia lnianego
-
25 g ziaren amarantusa
-
20 g otrębów owsianych
-
40 g ziaren słonecznika
-
20 g ziaren sezamu, białego
-
220 g mąki pszennej chlebowej
-
1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
-
1 łyżeczka soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 600 g
Natrium
2435.8 mg
Protein
100.5 g
Kalorien
9605.8 kJ /
2295.9 kcal
Fett
59.9 g
Ballaststoff
56.6 g
Gesättigte Fettsäuren
7.3 g
Kohlenhydrate
362.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DOMOWE MĄKI
16 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Chrupkie pieczywo orzechowe
1 Std. 50 Min
Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem
1 Std. 30 Min
Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami
2 Std. 20 Min
Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)
4 Std. 15 Min
Mieszanka do wypieku chleba kakaowego z bakaliami
10 Min
Mieszanka do wypieku chleba pomidorowo-ziołowego
10 Min
Bułeczki orkiszowe
2 Std. 30 Min
Prowansalski baton z migdałami i miodem
4 Std. 40 Min
Pizza na żytnio-pszennym cieście z sosem pomidorowo-paprykowym
1 Std. 40 Min
Chleb orkiszowo-gryczany
1 Std. 30 Min
Chleb gryczany
1 Std. 35 Min
Bezglutenowy chleb życia
1 Std. 10 Min