Mieszanka do wypieku chleba proteinowego

Mieszanka do wypieku chleba proteinowego

4.0 4 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

600 g

Zutaten

150 g ziaren orkiszu
40 g nasion soi, suchych
30 g zarodków pszennych
25 g komosy ryżowej (quinoa)
25 g siemienia lnianego
25 g ziaren amarantusa
20 g otrębów owsianych
40 g ziaren słonecznika
20 g ziaren sezamu, białego
220 g mąki pszennej chlebowej
1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
1 łyżeczka soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 600 g

Natrium 2435.8 mg

Protein 100.5 g

Kalorien 9605.8 kJ / 2295.9 kcal

Fett 59.9 g

Ballaststoff 56.6 g

Gesättigte Fettsäuren 7.3 g

Kohlenhydrate 362.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

DOMOWE MĄKI 16 Rezepte
Polen

Wysokobiałkowe przepisy 100 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Pumpernikiel

43 Std.

Meksykański twarożek wiejski

1 Std. 20 Min

Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem

1 Std. 30 Min

Pasztet z gęsi z farszem grzybowym

9 Std. 45 Min

Otrębowe bułki z oregano

1 Std. 30 Min

Granola z czarnym bzem

1 Std. 40 Min

Mieszanka do wypieku chleba kakaowego z bakaliami

10 Min

Mieszanka do wypieku chleba pomidorowo-ziołowego

10 Min

Pełnoziarnisty chleb orkiszowy z komosą ryżową

24 Std.

Chleb na zakwasie z krzycą i suszonymi morelami

12 Std. 30 Min

Chleb litewski na miodzie

30 Std.

Chleb żytni na zakwasie ze smalcem

16 Std. 10 Min