Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 800 - 900 g kompotu owocowego (patrz wskazówka)
- 300 g pierniczków, bezglutenowych, wegańskich (patrz wskazówka)
- 100 g migdałów, w płatkach, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 50 g orzechów laskowych, blanszowanych
- 50 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 50 g rodzynek
- 50 - 70 g śliwek suszonych, bez pestek, pokrojonych na kawałki
- 50 g moreli suszonych, bez pestek, pokrojonych na kawałki
-
20 - 30
g syropu z agawy
oder 20 - 30 g syropu daktylowego - 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 200 g mleka kokosowego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1828.2 kJ / 438.2 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Kohlenhydrate
- 50.9 g
- Fett
- 25.5 g
- Ballaststoff
- 6.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Moczka
45min
Kruche ciasteczka z orzechami laskowymi (bezglutenowe)
1 Std. 20 Min
Makówki (Makiełki)
35min
Wegańskie ciasto kokosowe
50 Min
Markiza czekoladowa
2 Std. 25 Min
Zielony rosół kolagenowy
7 Std. 15 Min
Tiramisu bez laktozy
12h 40min
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
4 Std. 30 Min
Szpajza czekoladowo-cytrynowa
1 Std. 10 Min
Spread malinowo-orzechowy
1 Std. 30 Min
Semifreddo kawowe
6h 30min
Gorąca czekolada bez laktozy
15 min