Geräte und Zubehör
Gryczane kluski kładzione
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
6 porcji
Zutaten
-
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
30 g siemienia lnianego
-
70 g skrobi ziemniaczanej
-
1 ½ - 2 ¾ łyżeczki soli
-
300 g wody plus dodatkowa ilość do gotowania klusek
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
5.5 g
Kalorien
741.1 kJ /
177 kcal
Fett
2.6 g
Ballaststoff
2.2 g
Kohlenhydrate
34.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DODATKI DO ZUP
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pasztet z ryb słodkowodnych
16 Std. 15 Min
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 Min
Pâté z kurzych wątróbek
3 Std. 30 Min
Ciasto migdałowe z jabłkami
1 Std. 55 Min
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6 Std. 15 Min
Clafoutis (wiśnie w cieście)
1 Std.
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
8 Std. 30 Min
Zielony sos wielkanocny
1 Std. 20 Min
Chutney truskawkowy
50 Min
Ciasteczka z cebulą i kminkiem
50 Min
Konfitura z pieczonych buraków z pomarańczą
2 Std. 30 Min
Musztarda z gruszek
1 Std. 20 Min