Geräte und Zubehör
Gryczane kluski kładzione
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
6 porcji
Zutaten
-
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
30 g siemienia lnianego
-
70 g skrobi ziemniaczanej
-
1 ½ - 2 ¾ łyżeczki soli
-
300 g wody plus dodatkowa ilość do gotowania klusek
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
5.5 g
Kalorien
741.1 kJ /
177 kcal
Fett
2.6 g
Ballaststoff
2.2 g
Kohlenhydrate
34.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DODATKI DO ZUP
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Musztarda z gruszek
1 Std. 20 Min
Pâté z kurzych wątróbek
3 Std. 30 Min
Ciasto migdałowe z jabłkami
1 Std. 55 Min
Mus kawowy (bez cukru)
1 Std. 15 Min
Ketchup imbirowo-pomarańczowy
30 Min
Chutney truskawkowy
50 Min
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
8 Std. 30 Min
Gruszki w czerwonym winie
3 Std. 10 Min
Konfitura z pieczonych buraków z pomarańczą
2 Std. 30 Min
Ciasteczka z cebulą i kminkiem
50 Min
Sorbet z zielonego ogórka
15 Min
Pasztet z ryb słodkowodnych
16 Std. 15 Min