
Geräte und Zubehör
Suflet serowy szybki
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 55 Min
6 porcji
Zutaten
-
masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy50 g
-
mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia formy60 g
-
sera gruyère pokrojonego na kawałki150 g
-
jajka4
-
mleka300 g
-
gałki muszkatołowej, mielonej1 szczypta
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego2 - 3 szczypty
-
śmietany, 18% tłuszczu100 g
-
pieprzu cayenne, mielonego2 - 3 szczypty
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
303.8 kcal /
1270.9 kJ
Protein
14.3 g
Fett
22.5 g
Kohlenhydrate
11 g
Ballaststoff
0.3 g
Gesättigte Fettsäuren
12.6 g
Natrium
641.4 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Rezepte
Polen
Polen