Špenátové špecle se sýrem

Špenátové špecle se sýrem

4.3 3 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 20 Min

4 porce

Zutaten

2 čajové lžičky soli
100 gramů špaldy loupané
100 gramů horského sýru na kousky
100 gramů ementálu na kousky
120 gramů mražených špenátových listů vymačkaných
250 gramů hladká mouka (viz tip)
80 gramů pšeničné krupice
70 gramů vody a voda na uvaření špeclí
4 vejce

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porci

Protein 34 g

Kalorien 2707 kJ / 646 kcal

Fett 24 g

Ballaststoff 7 g

Kohlenhydrate 74 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Zima na horách 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Kachní prsa s pomerančovou omáčkou

2 Std. 45 Min

Králík na špenátovém lůžku

1 Std. 10 Min

Risi e bisi

55 Min

Treska s citrusovým máslem

50 Min

Mojo Amarillo

45 Min

Biskupský mandlový chlebíček s olivami a sušenými rajčaty (bez laktózy)

Keine Bewertungen

Naklíčená quinoa s RAW zeleninou

Keine Bewertungen

Masové kuličky s polentou

Keine Bewertungen

Meruňkové knedlíky v ořechové krustě

1 Std. 15 Min

Kuřecí rolky s cuketovým pyré

40 Min

Jehněčí špízy s omáčkou charmoula a bramborami s rozmarýnem

40 Min

Celerové pyré s blaťáckým zlatem

50 Min