Ensalada de garbanzo

Ensalada de garbanzo

4.6 39 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
6 porciones

Zutaten

  • de hojas de cilantro
    10 g
  • de cebolla morada en trozo
    30 g
  • de pepino con piel, sin semillas y en trozo
    250 g
  • de jitomate guaje cortado en octavos
    215 g
  • de jugo de limón, recién exprimido
    20 g
  • de aceite de oliva
    40 g
  • de sal fina
    1 cdita
  • de garbanzos cocidos o enlatados y escurridos
    240 g
  • de queso panela cortado en cubitos
    100 g

Nährwerte pro 1 porción

Kalorien 165 kcal / 693 kJ
Protein 7 g
Fett 9 g
Kohlenhydrate 15 g
Ballaststoff 4 g

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