Geräte und Zubehör
Zupa z wołowiną na ostro
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
4 porcje
Zutaten
-
120 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oleju
-
300 g mięsa wołowego np. karkówki lub łopatki, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
500 g wody
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżeczka koncentratu pomidorowego
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
½ - 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka majeranku, suszonego
-
2 liście laurowe, suszone
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
100 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1,5 cm kostkę
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
565.1 mg
Protein
18.8 g
Kalorien
872 kJ /
208.4 kcal
Fett
9.4 g
Ballaststoff
4.6 g
Gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Kohlenhydrate
14.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DANIA MIĘSNE
65 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zapiekanka ziemniaczana z łososiem i koperkiem
1 Std.
Ryż pomidorowy z szynką
40 Min
Polędwiczki wieprzowe w sosie miodowym i purée ziemniaczane
45 Min
Zupa meksykańska i faszerowane papryki
55 Min
Łosoś na kremowym szpinaku
50 Min
Polędwiczka wieprzowa w sosie porowym z ryżem basmati
45 Min
Makaron z sosem pomidorowo-bazyliowym i szynką
40 Min
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem i pomidorami
1 Std.
Ziemniaki z warzywami i sosem serowym
40 Min
Gulasz wołowy z papryką
1 Std. 25 Min
Makaron z kurczakiem, pieczarkami i zieloną fasolką
50 Min
Potrawka wiosenna z kurczaka z warzywami
50 Min