Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Le guacamole
- 5 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 100 g d'oignon jaune, coupé en morceaux
- 2 piments jalapeño frais, égrainés, sans tige et membranes
- 1 gousse d'ail
- 1 tomate, coupée en morceaux
- 450 g d'avocats
- 1 c. à soupe de jus de citron
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
Les sincronizadas
- 150 g d'oignons doux, coupés en morceaux
- 10 g de coriandre fraîche, équeutée
- 40 g d'huile végétale
- 400 g de tomates concassées en conserve
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 230 g de filets de poulet, détaillés en dés (3 x 3 cm env.)
- 12 tortillas de blé
- 100 g de cheddar râpé
- Nährwerte
- pro 1 morceau
- Kalorien
- 2142 kJ / 513 kcal
- Protein
- 20.91 g
- Kohlenhydrate
- 45.42 g
- Fett
- 27.41 g
- Ballaststoff
- 9.63 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Brochettes de kefta
55 Min
Poulet au beurre de cacahuète
2 godz. 45 min
Pita à la dinde façon kebab, sauce blanche
35 min
Poulet tikka masala
35 min
Burritos de poulet, sauce chipotle
40 min
Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes
2 Std.
Nouilles au poulet sauce sésame
45 min
Burritos
50 min
Enchiladas gratinées au poulet
1h 45min
Nachos au chili et cheddar
45 min
Poulet mariné et pain pita
2h 50min
Rikakats (Roulés à la feta et aux herbes)
30min