Kompatible Versionen
Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Arroz
- 10 g coentros
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 350 g arroz basmati
Mexilhões
- 1 c. chá de sementes de coentros
- 1 c. chá de sementes de cominhos
- 1 malagueta (optional)
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 10 g gengibre ralado
- 10 g coentros
- 35 g óleo de amendoim
- 200 g leite de coco
- ½ c. chá de sal
- 1000 g mexilhão fresco e limpo
- 250 g abacaxi cortado em pedaços
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 3201.1 kJ / 765.1 kcal
- Protein
- 38.3 g
- Kohlenhydrate
- 95.1 g
- Fett
- 22.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 9.6 g
- Ballaststoff
- 3.1 g
- Natrium
- 1614 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salmão com arroz de coentros
25 Min
Arroz de berbigão da avó da Catarina
2 godz. 50 min
Choquinhos salteados com batata a murro
1sa
Massada de cherne
40 dk
Caril de camarão com vieiras e arroz de coco
55 Min
Feijoada de chocos
40 dk
Arroz Árabe
35 dk
Feijoada de lingueirão e batata-doce
2hod. 55min
Filetes com espargos e arroz de açafrão
30 Min
Borrego com couve-flor gratinada e puré de grão
9 Std.
Choquinhos à Bulhão Pato
30 Min
Feijoada de chocos
45 Min