
Geräte und Zubehör
Rolada drobiowa z papryką, pomidorami i mozzarellą
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 2 Std.
8 porcji
Zutaten
Farsz
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki120 g
-
ząbki czosnku2
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki120 g
-
zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki120 g
-
oleju rzepakowego20 g
-
krojonych pomidorów, z puszki200 g
-
bułki tartej20 g
-
koncentratu pomidorowego50 g
-
soli1 płaska łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
bazylii, suszonej1 łyżeczka
-
tymianku, suszonego½ łyżeczki
-
chili, mielonego¼ łyżeczki
Rolada drobiowa
-
filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 3 cm kawałki900 g
-
bułki tartej25 g
-
mleka60 g
-
jajko1
-
papryki słodkiej, mielonej2 - 3 łyżeczki
-
soli2 łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego1 łyżeczka
-
sera mozzarella pokrojonego w słupki o grubości 2 cm125 g
-
wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia folii750 g
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
227 kcal /
953 kJ
Protein
30.7 g
Fett
7.6 g
Kohlenhydrate
10.2 g
Ballaststoff
1.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

DANIA MIĘSNE
65 Rezepte
Polen
Polen