Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 800 g d'eau
- 160 g de riz, préalablement rincé sous un filet d'eau froide
- 100 g de carottes, coupées en rondelles
- 100 g de courgette, coupée en rondelles
- 400 g de poivrons rouges, détaillés en lanières
- 150 g de champignons de Paris frais, émincés
- 30 g de vinaigre balsamique
- 30 g de sucre roux
- 30 g de miel
- 10 g de fécule de maïs
- 40 g de sauce de soja
- 150 g d'ananas frais, détaillé en dés
- 1 c. à soupe de jus de citron
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1112 kJ / 266 kcal
- Protein
- 5.8 g
- Kohlenhydrate
- 58.5 g
- Fett
- 1 g
- Ballaststoff
- 2.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Riz au basilic thaï
1h
Riz complet aux légumes, lait de coco et noix de cajou
1h
Riz au curry de banane
45 min
Spaghetti de patate douce, pesto aux herbes
40 Min
Pommes de terre épicées dans leur peau
55min
La tourte aux épluchures de patate
2 Std. 30 Min
Gâteau de riz à la pâte de haricot azuki
3 Std. 55 Min
Légumes grillés en corolles
1h
Paëlla aux haricots rouges
1 Std. 15 Min
Pommes de terre Madras
50 min
Tarte provençale
1 Std. 15 Min
Pâtes à la bolognaise végétarienne
45 min