Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

4.2 252 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 45 Min

4 portions

Zutaten

red split lentils
150 g
water
700 g
onions quartered
80 g
olive oil
1 Tbsp
garlic cloves
2
tomatoes, tinned
400 g
courgettes sliced
150 g
button mushrooms halved
50 g
tomato purée to taste
2 - 3 Tbsp
dried oregano
½ tsp
fine sea salt
¾ tsp
ground black pepper
¼ tsp
fresh basil leaves finely sliced
3 sprigs

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 11.7 g

Kalorien 841 kJ / 201 kcal

Fett 4.7 g

Kohlenhydrate 28 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Marinades 11 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Sun-Sational Savings 8 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Chicken Saag

50min

Lentil Moussaka

3h 30min

Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry

45min

One-pot Moussaka

30min

Italian Bean Soup - Pasta e fagioli

40min

Risotto for One

35min

Salmon and Fennel Risotto

25min

Vegetarian Chilli

35min

Chickpea and Tomato Rogan Josh

25min

Curried Sweet Potato Soup

30min

Sweet Potato Curry

30min

Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad

45min