Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
La croûte de pistou
- 50 g de parmesan
- 1 bouquet de basilic frais
- 50 g de pignons de pin
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
La fondue de légumes et le saumon cuit
- 60 g d'échalotes coupées en deux
- 10 g de beurre demi-sel
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 600 g de pavés de saumon frais sans la peau
- 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 200 g de poireaux coupés en rondelles
- 300 g de carottes coupées en tronçons
- 2 branches de céleri coupées en tronçons
- 10 g d'huile d'olive
La béchamel
- 500 g de lait
- 25 g de beurre demi-sel
- 25 g de farine de blé
- 2 c. à soupe de concentré de tomate
- 1 dose de safran (0,1 g)
- 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 9 feuilles de lasagne précuites
- 3 - 4 tranches de saumon fumé
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 567 kcal / 2371 kJ
- Protein
- 33.3 g
- Fett
- 34 g
- Kohlenhydrate
- 32 g
- Ballaststoff
- 5.2 g
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