Tartinade de tofu fumé et noix de cajou

Tartinade de tofu fumé et noix de cajou

4.5 25 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 1 Std. 5 Min

6 portions

Zutaten

50 g de noix de cajou grillées, non salées
1 gousse d'ail
100 g de tofu fumé
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 4.3 g

Kalorien 326 kJ / 78 kcal

Fett 5.3 g

Ballaststoff 0.8 g

Kohlenhydrate 3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® et moi N°8 Inspiration 10 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Salade de chou-fleur et pois chiches

45min

Taboulé au millet (sans gluten)

5h 25min

Curry rouge de courge, pois chiches et épinards

12h

Raïta pomme-concombre et gambas aux épices

1h 5min

Taboulé de sarrasin

2h 35min

Curry vert de bananes plantain

30min

Salade tiède de carottes et betteraves, sauce sésame

1h 5min

Pesto coriandre, gingembre, coco et cacahuètes

15min

Boulettes de seitan et sauce aux câpres

1h 15min

Pâté végétal aux lentilles et noix

35min

Soufflé de millet au thon sans gluten

1h 15min

Taboulé de brocoli et chou kale

35min