Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g coconut flour
- 30 g cornmeal, coarsely ground
- ½ lemon, zest only
- ½ tsp garlic powder
- 1 tsp smoked paprika
- ¼ tsp ground black pepper
- 500 g chicken breast fillets, cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
- ½ apple, peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
- ½ tsp fine sea salt
- 1 Tbsp oil
- Nährwerte
- pro 0 piece
- Kalorien
- 217 kJ / 52 kcal
- Protein
- 8.2 g
- Kohlenhydrate
- 2.4 g
- Fett
- 1.4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chocolate Cherry Muffins
1h 45min
Chicken Involtini with Sun-Dried Tomato Pesto
50 menit
Chicken Burger with Yoghurt Sauce
1h
Crispy Breaded Fish
35min
Chocolate Ice Cream
31h
Allergen Friendly Cranberry Mini Rockbuns
40min
Beef Fajitas
1h
Rhubarb Pancake Pieces
50 menit
Chia Coconut Bread
2 Std. 40 Min
Gluten Free Savoury Pancakes with Seafood
1h
Honey Cereal Bars
30 Min
Chicken Chia Burgers
1h 10min