Gemüse-Schinken-Pfannkuchen vom Blech
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Gemüse-Schinken-Pfannkuchen vom Blech

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Zutaten

  • 100 g Bergkäse, in Stücken
  • 100 g gekochter Schinken, in Stücken
  • 200 g Milch
  • 100 g Mineralwasser mit Kohlensäure
  • 230 g Mehl
  • ½ TL Backpulver
  • 5 Eier
  • 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
  • 250 g Möhren, in Julienne
  • 250 g Zucchini, in Julienne
  • 1 rote Zwiebel, in Ringen (5 mm)
  • Pfeffer zum Würzen

Nährwerte
pro 1 Portion
Kalorien
2065 kJ / 494 kcal
Protein
31 g
Kohlenhydrate
51 g
Fett
18 g
Cholesterin
309 mg
Ballaststoff
5.2 g

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