Papilla de garbanzo, arroz integral y zanahoria

Papilla de garbanzo, arroz integral y zanahoria

1.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

6 porciones

Zutaten

75 g de garbanzos secos limpios
950 g de agua
75 g de arroz integral lavado
100 g de zanahoria pelada y cortada en trozos pequeños

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Protein 4 g

Kalorien 416 kJ / 99 kcal

Fett 1 g

Ballaststoff 2 g

Kohlenhydrate 19 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

LIBRO A. INFANTIL 77 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Papilla de verduras con pollo

30 Min

Papilla de melón, papaya y plátano

10 Min

Papilla de arroz, ejote y pimiento

40 Min

Papilla de papa, pollo y romero

30 Min

Papilla de pollo, ejote, jitomate y cilantro

20 Min

Papilla de res, arroz y calabacita

40 Min

Papilla de calabacita, arroz y pollo

30 Min

Papilla de lentejas, arroz y pollo

50 Min

Papilla de papaya y mango

10 Min

Papilla de calabacita

20 Min

Papilla de ciruela

15 Min

Papilla de pera

20 Min