Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g mirin
- 60 g sake (see Tips)
- 150 g shiro (white) miso paste
- 40 g white sugar
- 600 - 650 g firm white fish fillets, skin on (see Tips)
- peanut oil
- 500 g water
- 1 bunch Asian greens of choice
- black sesame seeds, for garnishing
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1710.5 kJ / 407.3 kcal
- Protein
- 41.1 g
- Kohlenhydrate
- 26.1 g
- Fett
- 15 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.9 g
- Ballaststoff
- 5 g
- Natrium
- 1878.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Asian beef salad with peanut dressing
30min
Teriyaki salmon bowl
1h 15 min
Salmon with ginger sauce and spiced cashews
30min
Miso chicken noodle soup (gut health)
30min
Five spice duck with mushrooms and Asian greens
45min
Prawn and fish ball soup with Ramen noodles
35 Min
John Dory with cauliflower couscous and corn purée (Mark Southon)
35 Min
Fish tacos with Kewpie mayonnaise
1h 30min
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40min
Chilli lime prawns with soba noodles
25 min
Miso salmon broth
40min
Mango salmon bowl
40min