Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 gramů sýru parmazánu, na kousky
- 1200 gramů vody
-
1
čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí
oder 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody) - 200 gramů basmati rýže
- 500 - 700 gramů chřestu
- 40 gramů extra panenského olivového oleje
Citrónová omáčka sabayon
- 4 žloutky
- 10 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka pepře černého, mletého
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 1685 kJ / 403 kcal
- Protein
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 41 g
- Fett
- 20 g
- Ballaststoff
- 3.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Minestrone
45min
Bazalkové pesto
10 dk
Chřest na páře s hnědým máslem a makovou oplatkou
1 Std. 40 Min
Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette
40min
Polévka miso a mořské plody s rýží a rýžovým vínem
Keine Bewertungen
Zeleninová polévka a vejce v kokotce se špenátem
1h
Rizoto s chřestem a mangoldem
45min
Salát s cuketou a chřestem
35min
Zeleninové kari s rýží
1h
Chřest na páře se zelenou omáčkou
40min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45min
Rizoto s cuketou a sýrem feta
30 Min