
Geräte und Zubehör
Chleb pełnoziarnisty na parze
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 2 Std.
20 kromek
Zutaten
-
masła do natłuszczenia1 łyżkę
-
kaszy manny do oprószenia2 łyżki
-
ziaren orkiszu250 g
-
wody1250 g
-
melasy z buraka cukrowego (optional)10 g
-
drożdży świeżych pokruszonych20 g
-
mąki chlebowej plus dodatkowa ilość do oprószenia ciasta50 g
-
octu balsamicznego10 g
-
soli1 łyżeczka
-
ziaren słonecznika100 g
Nährwerte pro 1 kromkę
Kalorien
98 kcal /
409 kJ
Protein
4 g
Fett
4 g
Kohlenhydrate
12 g
Ballaststoff
2.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Rezepte
Polen
Polen