Papas de millet

Papas de millet

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

1 dose

Zutaten

milho painço lavado e escorrido
60 g
água
200 g
pau de canela
1
casca de limão só a parte amarela
1 tira de
coco ralado
5 g
bebida vegetal de coco ou outra bebida vegetal
180 g
leite de coco
45 g
manteiga de frutos secos
15 g
geleia de arroz (optional)
10 g
10 g mel

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Protein 18 g

Kalorien 0 kJ / 544 kcal

Fett 25 g

Ballaststoff 0 g

Kohlenhydrate 60 g

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