Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 g cenoura cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 1 c. chá de cominhos em pó
- 30 g azeite
- 400 g grão cozido escorrido
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 70 g sumo de limão
- Nährwerte
- pro 15 g
- Kalorien
- 71 kJ / 17 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 2 g
- Fett
- 1 g
- Ballaststoff
- 30 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lassi vegan de manga
5min
Millet com legumes e molho tahini
45 min
Salada de trigo sarraceno com pimentos
50min
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10min
Húmus de tomate e feijão-branco
5min
Quinoa germinada com legumes
51 Std. 25 Min
Húmus de favas
25 min
Pão ázimo de grão e patê de legumes com caril
50min
Piza integral de legumes
1h
Húmus de manjericão
20min
Húmus de cenoura
15min
Salada de quinoa com tomate e espinafres
25 min