Kompatible Versionen
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 gramů čočky Puy
- 1500 gramů vody
- 500 gramů zeleného chřestu
- 2 polévkové lžíce čerstvé petržele, otrhané lístky
- 2 polévkové lžíce čerstvé máty, otrhané lístky
- 80 gramů červené cibule, na čtvrtiny
- 80 gramů olivového oleje
- 50 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 2 čajové lžičky medu
- ½ čajové lžičky soli
- 3 špetky čerstvě umletého pepře
- ½ čajové lžičky mletého kmínu
- 3 - 4 vejce, dle chuti
- 40 gramů piniových oříšků
- 100 gramů feta sýru, na kostičky (1 cm)
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 2492 kJ / 595 kcal
- Protein
- 27 g
- Kohlenhydrate
- 30 g
- Fett
- 37 g
- Ballaststoff
- 11.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
35min
Mexický quinoa salát
30min
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50min
Kuřecí chilli salát s citrusy
27 Min
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem
1h 50min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30min
Salát s cuketou a chřestem
35min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min