Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 22 oz milk
- 1 tbsp date sugar
- ½ tsp ground cardamom
- ½ - 1 heaping tbsp ground turmeric, to taste
- ¼ tsp ground black pepper
- 1 tsp ashwagandha powder
- ½ tsp pure vanilla extract
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 979.5 kJ / 234.1 kcal
- Protein
- 11.2 g
- Kohlenhydrate
- 24.2 g
- Fett
- 10.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 6.7 g
- Ballaststoff
- 1.4 g
- Natrium
- 159.7 mg
Alternative Rezepte
Golden latte
10 Min
Turmeric Gingerade
10 Min
Apple Wild Rice
50min
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5 Min
Creamy Turmeric Ginger Lemonade
5 Min
Green Garlic Spread
10 Min
Baked Beet Falafel Buddha Bowls
1h 5min
Pumpkin Spice Chai
15min
Pumpkin Ice Cream
10h 5min
Cardamom Hot Chocolate
20min
Pumpkin Chai Latte
20min
Spiced matcha latte
10 Min