Geräte und Zubehör
Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
2 porties
Zutaten
-
1 teentje knoflooksjalotten20 g
-
verse rozemarijn gewassen en gedroogde naaldjes1 takje
-
extra vergine olijfolie plus extra naar believen30 g
-
wortelen in stukken (3-4 cm)20 g
-
selder in stukken (3-4 cm)20 g
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt180 g
-
water200 g
-
fijn zout½ tl
-
volkorenpasta, gedroogd, het type fusilli of ander type volkorenpasta (bv. macaroni, penne etc.)100 g
-
gepelde garnalen (optional) vers60 g
-
extra vergine olijfolie
-
vers gemalen zwarte peper (optional)2 snuifjes
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Protein
18 g
Kalorien
1987 kJ /
475 kcal
Fett
24 g
Ballaststoff
9 g
Kohlenhydrate
50 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Power Food
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Scandinavische brunch
Keine Bewertungen
Thaise rode curry
1 Std.
Parelgerst Nasi Goreng met scampi's
Keine Bewertungen
Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen
50 Min
Gestoomde tagliatelle van wortel en courgette
35 Min
Koken van speltgraan
Keine Bewertungen
Mai tai
10 Min
Linzenbrood
1 Std. 55 Min
Goulash van soja met knoedels
1 Std. 25 Min
Kip met amandelen
25 Min
Trio van rijst, vis en groenten
35 Min
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30 Min