
Geräte und Zubehör
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
Vorbereitung 35 Min
Gesamt 1 Std.
4 portions
Zutaten
Sauce aux radis
-
de radis rouges nettoyés160 g
-
oignon rouge (env. 60 g), coupé en deux1
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de moutarde (1 c. à café env.)10 g
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de vinaigre de vin blanc25 g
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d'huile d'olive35 g
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de sel fin½ c. à café
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de poivre noir, fraîchement moulu2 pincées
-
de câpres saumurées, égouttées15 g
Beignets de brocoli
-
d'eau460 g
-
de brocolis en fleurettes500 g
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d'amandes entières70 g
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de farine de soja entière, pour remplacer l'œuf30 g
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de pain émietté végétalien20 g
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de flocons d'avoine30 g
-
de sel fin1 c. à café
-
de poivre noir, fraîchement moulu¼ c. à café
-
de l'huile végétale pour la friture
Nährwerte pro 1 portion
Kalorien
374 kcal /
1565 kJ
Protein
14 g
Fett
27 g
Kohlenhydrate
15 g
Ballaststoff
9.2 g