Geräte und Zubehör
Frische Sommerrollen
Zubereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
8 Stücke
Zutaten
-
Karotten in Stücken25 g
-
Erdnüsse, geröstet (Öl-geröstet oder trockengeröstet), ungesalzen oder gesalzen25 g
-
Sonnenblumenöl25 g
-
Schnittlauch fein geschnitten10 Zweigchen
-
Wasser1500 g
-
Reisnudeln, alle Sorten dünn150 g
-
Sojasprossen, aus dem Glas abgetropft150 g
-
Reispapier für Frühlingsrollen8 - 10
-
Kopfsalat z. B. Bataviasalat8 - 10
-
Basilikumblätter16 - 20
-
Pfefferminze, frisch16 - 20
-
Krevetten, gekocht geschält und halbiert8 - 10 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
8 g
Kalorien
766 kJ /
185 kcal
Fett
6 g
Ballaststoff
1 g
Kohlenhydrate
23 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Reisen nach Asien
10 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Thai Erdnuss-Sauce
15 Min
Heidelbeer-Balsamico-Dressing
5 Min
Pizza Frescolina
1 Std. 40 Min
Bohnensprossen-Gurken-Salat
25 Min
Gebratener chinesischer Kabis
20 Min
Matcha Power Balls
40 Min
Gurken-Zitronen-Sorbet
9 Std. 15 Min
Lachsaufstrich mit Chinakohl für Sandwiches
20 Min
Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln
45 Min
Pastasalat mit getrockneten Tomaten
1 Std. 40 Min
Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère
35 Min
Knoblauch-Ingwer-Bohnen
20 Min