Creme de beterraba e maçã

Creme de beterraba e maçã

4.5 34 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 40 Min

6 doses

Zutaten

cebola cortada em pedaços
300 g
beterraba cortada em pedaços
500 g
maçã reineta cortada em pedaços
200 g
sal
1 c. chá de
azeite
30 g
água
650 g
Iogurte natural q.b. p/ servir

natas, q.b. p/ servir
Raspa de limão q.b. p/ servir

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 459.4 mg

Protein 2 g

Kalorien 491.1 kJ / 117.4 kcal

Fett 5.2 g

Ballaststoff 4 g

Gesättigte Fettsäuren 0.7 g

Kohlenhydrate 17.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Julho 2017 28 Rezepte
Portugal

Verão - As melhores receitas 26 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Souflezinhos com molho de tomate e arroz de espinafres

1 Std. 30 Min

Filetes de truta a vapor com puré de brócolos

40 Min

Sopa de couve-flor e bacalhau com bacon

30 Min

Muffins de banana e espinafres

30 Min

Caril de lentilhas

1 Std. 30 Min

Risoto de cevadinha com frango

3 Std.

Risoto jamaicano

45 Min

Risoto de especiarias com frango

1 Std. 20 Min

Poke havaiano

45 Min

Sopa de corvina com camarão

55 Min

Esparguete com creme de beringela

40 Min

Salada de cuscuz com ervilhas

20 Min