Flanes de espárragos

Flanes de espárragos

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Zubereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

6 raciones

Zutaten

50 g de aceite de oliva virgen extra
1 diente de ajo
200 g de espárragos verdes troceados (sin la parte dura)
300 g de nata
3 huevos
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de pimienta blanca molida
mantequilla para engrasar los moldes
600 g de agua

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Protein 5.7 g

Kalorien 1226 kJ / 293 kcal

Fett 28.6 g

Ballaststoff 0.6 g

Kohlenhydrate 3.2 g

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