Owsianka ze świeżymi owocami

Name: Owsianka ze świeżymi owocami
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 200 g mieszanych owoców, świeżych; 120 g płatków owsianych; 400 g napoju owsianego; 2 łyżki miodu

4.4 181 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

2 porcje

Zutaten

200 g mieszanych owoców, świeżych pokrojonych na 2-3 cm kawałki
120 g płatków owsianych
400 g napoju owsianego

400 g napoju sojowego
2 łyżki miodu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 6 g

Kalorien 1619 kJ / 387 kcal

Fett 7 g

Ballaststoff 8 g

Kohlenhydrate 80 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

W CIĄGŁYM RUCHU 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Duszone warzywa

4.5(79)

10 Min

Filet z indyka w zielonej marynacie

4.4(208)

1 Std. 5 Min

Toskańska zupa pomidorowa z chlebem

3.9(317)

30 Min

Białe szparagi z jogurtowym sosem à la holenderskim

3.8(42)

1 Std.

Sos boloński z cielęciną (dla dzieci)

4.5(127)

1 Std.

Bezglutenowa owsianka zbożowa z jabłkiem

4.1(26)

25 Min

Zupa krem z pieczonej papryki i marchewek

3.5(323)

55 Min

Zupa dyniowa z jabłkiem i kurczakiem

4.6(742)

40 Min

Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym

4.7(177)

35 Min

Pasta pomidorowa z bazylią i serem feta

4.2(264)

10 Min

Krem curry z kalafiora z pulpetami drobiowymi na ostro

4.2(456)

55 Min

Sos pomidorowy z mięsem (ragù)

4.3(212)

1 Std. 30 Min