Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

4.4 28 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 szklanki

Zutaten

  • melona (np. miodowego), pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
    300 g
  • brzoskwiń (ok. 2-3 szt.), pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
    300 g
  • jasnych winogron lekko zmrożonych
    80 g
  • limonka obrana, bez pestek i białych błonek
    1
  • soku jabłkowego
    400 - 450 g

Nährwerte pro 1 szklankę

Kalorien 122.5 kcal / 512.3 kJ
Protein 1.7 g
Fett 0.6 g
Kohlenhydrate 30.7 g
Ballaststoff 2.7 g
Gesättigte Fettsäuren 0.1 g
Natrium 17 mg

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