Smoothie słoneczne
TM6 TM5

Smoothie słoneczne

4.8 (43 Bewertungen)

Zutaten

Żółta warstwa

  • 350 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
  • 120 g marakui, miąższu i pestek, lekko zmrożonych
    oder 120 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
  • 200 g ananasa, świeżego, pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego

Warstwa czerwona

  • 200 g bananów (ok. 2 szt.), pokrojonych na kawałki
  • 200 g truskawek, mrożonych
  • 80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Nährwerte
pro 1 szklankę
Kalorien
413.6 kJ / 98.9 kcal
Protein
1.4 g
Kohlenhydrate
25.2 g
Fett
0.5 g
Gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Ballaststoff
4.4 g
Natrium
6.6 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte