Smoothie z mango

Smoothie z mango

4.6 83 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

6 porcji

Zutaten

30 g płatków owsianych
400 g mango, dojrzałego obranego, pokrojonego na kawałki
350 - 400 g mandarynek pokrojonych na kawałki
350 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
1 szczypta anyżu, mielonego
250 g soku pomarańczowego

250 g mleka, 3,2 % tłuszczu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 1.95 g

Kalorien 642 kJ / 153 kcal

Fett 1 g

Kohlenhydrate 38 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SMOOTHIES 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie z melona

Smoothie z melona

30 Min

Smoothie z kiwi i bazylii

Smoothie z kiwi i bazylii

30 Min

Smoothie pomarańczowe

Smoothie pomarańczowe

5 Min

Smoothie dwukolorowe

Smoothie dwukolorowe

10 Min

Smoothie tropikalne

Smoothie tropikalne

10 Min

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

10 Min

Smoothie z melona i kiwi

Smoothie z melona i kiwi

5 Min

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

5 Min

Smoothie kiwi-jabłko-melon

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15 Min

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

10 Min

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

15 Min

Smoothie z kiwi i imbirem

Smoothie z kiwi i imbirem

10 Min