Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Smoothie cytrusowe
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
5 szklanek
Zutaten
-
grejpfruta (ok. 1 szt.), obranego, bez pestek i białych błonek, pokrojonego na kawałki200 g
-
pomarańczy (ok. 1 szt.), obranej, bez pestek i białych błonek, pokrojonej na kawałki200 g
-
czerwonych winogron lekko zmrożonych200 g
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limonka obrana, bez pestek i białych błonek1
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego80 g
-
bananów pokrojonych na kawałki250 g
-
miodu (optional)2 - 3 łyżki
Nährwerte pro 1 szklankę
Kalorien
111.6 kcal /
467.1 kJ
Protein
1.6 g
Fett
0.4 g
Kohlenhydrate
29.2 g
Ballaststoff
3.5 g
Gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Natrium
1.7 mg
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Polen
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