Suchen
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora

Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
3.7 141 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 2 Std.
4 porcje
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • filety z piersi kurczaka, bez skóry (ok. 160 g każdy)
    4
  • główka czosnku
    1
  • miodu płynnego
    30 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    30 g
  • musztardy francuskiej
    40 g
  • musztardy Dijon (optional)
    10 g
  • ząbki czosnku
    2
  • rozmarynu, świeżego tylko liście
    2 - 3 gałązki
  • soli
    2 łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¾ - 1 łyżeczka
  • oliwy z oliwek
    35 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    250 g
  • różyczek kalafiora
    800 g
  • mleka
    130 g
  • liści tymianku, świeżych
    1 łyżeczka

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 381 kcal / 1596 kJ
Protein 46 g
Fett 12 g
Kohlenhydrate 17 g
Ballaststoff 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

DANIA Z DROBIU 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Kurczak w sosie miodowym

Kurczak w sosie miodowym

3(457)

25 Min

Wieprzowina w sosie pomarańczowym

Wieprzowina w sosie pomarańczowym

4(39)

1 Std.

Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry

Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry

4(39)

55 Min

Shoarma z kurczaka

Shoarma z kurczaka

4(401)

1 Std. 45 Min

Kurczak w glazurze z syropu klonowego

Kurczak w glazurze z syropu klonowego

3.5(178)

25 Min

Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem

Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem

4(227)

35 Min

Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango

Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango

3.5(130)

1 Std. 15 Min

Piersi kurczaka w sosie brzoskwiniowym

Piersi kurczaka w sosie brzoskwiniowym

4.5(1.3K)

1 Std.

Kurczak z sosem pieczarkowym i ziemniakami

Kurczak z sosem pieczarkowym i ziemniakami

4(553)

1 Std.

Kurczak w musztardzie i syropie klonowym z brokułami na parze

Kurczak w musztardzie i syropie klonowym z brokułami na parze

4(103)

55 Min

Polędwiczki wieprzowe w sosie miodowym i purée ziemniaczane

Polędwiczki wieprzowe w sosie miodowym i purée ziemniaczane

4(1.4K)

45 Min

Schab duszony w sosie

Schab duszony w sosie

4(3.3K)

50 Min