Geräte und Zubehör
Sałatka z szynką, serem i awokado
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
10 porcji
Zutaten
Sałatka
-
30 - 40 g orzechów włoskich, łuskanych
-
600 g sałaty lodowej pokrojonej na ok. 8 cm kawałki
-
1200 g wody
-
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
250 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
100 g sera żółtego np. Gouda, Ementaler, pokrojonego na 1 cm kawałki
-
100 g szynki gotowanej pokrojonej na 1 cm kawałki
-
2 awokado dojrzałe, pokrojone na 2 cm kawałki
Cytrusowy winegret
-
100 g oliwy z oliwek
-
50 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
30 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
7.2 g
Kalorien
924 kJ /
220.7 kcal
Fett
18.9 g
Ballaststoff
3.1 g
Kohlenhydrate
8.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SAŁATKI XXL
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka curry
25 Min
Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą
40 Min
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1 Std.
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30 Min
Sałatka ziemniaczana z sosem z awokado (dla dzieci)
50 Min
Sałatka makaronowa z salami
35 Min
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10 Min
Sałatka z serem
5 Min
Sałatka z kurczakiem
55 Min
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40 Min
Sałatka z indykiem i awokado
35 Min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1 Std. 50 Min