Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 55 Min
4 porcje
Zutaten
Roladki z kurczaka z chorizo
-
ząbki czosnku2
-
bazylii, świeżej tylko liście10 g
-
kiełbasy chorizo pokrojonej na kawałki150 g
-
sera cheddar pokrojonego na kawałki40 g
-
piersi z kurczaka, bez skóry (ok. 170 g każda)2
-
soli1 ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
wody1000 g
-
kaszy bulgur200 g
Jogurtowy sos curry
-
jogurtu typu greckiego200 g
-
curry, mielonego1 łyżeczka
-
kurkumy, suszonej, mielonej½ łyżeczki
-
czosnku, granulowanego½ łyżeczki
-
miodu wielokwiatowego płynnego1 łyżeczka
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego1 łyżka
-
soli1 szczypta
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
492.5 kcal /
2062 kJ
Protein
37.5 g
Fett
19 g
Kohlenhydrate
42.1 g
Ballaststoff
1.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WIELKANOC
10 Rezepte
Polen
Polen
