Kompatible Versionen
Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Roladki z kurczaka z chorizo
- 2 ząbki czosnku
- 10 g bazylii, świeżej, tylko liście
- 150 g kiełbasy chorizo, pokrojonej na kawałki
- 40 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
- 2 piersi z kurczaka, bez skóry (ok. 170 g każda)
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1000 g wody
- 200 g kaszy bulgur
Jogurtowy sos curry
- 200 g jogurtu typu greckiego
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
- 1 łyżeczka miodu wielokwiatowego, płynnego
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 2062 kJ / 492.5 kcal
- Protein
- 37.5 g
- Kohlenhydrate
- 42.1 g
- Fett
- 19 g
- Ballaststoff
- 1.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pizzaiola z kurczaka
35min
Schab duszony w sosie
50min
Polędwiczki wieprzowe w sosie z pora i tymianku z kaszą gryczaną
55min
Gnocchi z warzywami i wieprzowiną
1h
Kurczak w sosie pomidorowo-paprykowym z kuskusem z fetą i cukinią
55min
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25min
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35min
Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową
55min
Roladki po prowansalsku (Alouettes)
1h 30min
Kurczak w sosie zapiekany pod ciastem francuskim
55min
Schab z kiszoną kapustą
50min
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50min