Pastel de lentejas

Pastel de lentejas

3.8 68 Bewertung

Zubereitung 25 Min

Gesamt 1 Std. 55 Min

15 rebanadas

Zutaten

170 g de arroz integral
30 g de semillas de lino
1500 g de agua
300 g de lentejas rojas partidas peladas
margarina vegana (para engrasar)
300 g de zanahoria en trozos
150 g de pimiento rojo en trozos
100 g de cebolla en trozos
30 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta negra recién molida
1 cucharadita de pimentón dulce
1 cucharadita de curry en polvo
50 g de mostaza
40 g de kétchup

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 rebanada

Protein 7 g

Kalorien 644 kJ / 154 kcal

Fett 4 g

Ballaststoff 4.4 g

Kohlenhydrate 22 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Soy vegano 10 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Hamburguesas de soja

Hamburguesas de soja

35 Min

Hamburguesas de mijo

Hamburguesas de mijo

55 Min

Croquetas de garbanzos y zanahoria

Croquetas de garbanzos y zanahoria

20 Min

Pilaf de lentejas y bulgur con calabaza

Pilaf de lentejas y bulgur con calabaza

50 Min

Risotto de cebada perlada

Risotto de cebada perlada

1 Std.

Pastel de lentejas

Pastel de lentejas

6 Std.

Hamburguesas de batata y espinacas

Hamburguesas de batata y espinacas

30 Min

Muffins de queso y verduras

Muffins de queso y verduras

35 Min

Hamburguesas vegetales de soja

Hamburguesas vegetales de soja

30 Min

Hamburguesa vegetariana

Hamburguesa vegetariana

1 Std. 15 Min

Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas

Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas

1 Std.

Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria

Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria

45 Min