![Chutney al cocco e coriandolo Chutney al cocco e coriandolo](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/126900.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g di cipolle, non sbucciate, in quarti
- 50 g di coriandolo fresco
- 25 g di radice fresca di zenzero, pelata e a pezzi
- 4 spicchi di aglio
- 2 peperoncini verdi freschi, senza semi
- 40 g di succo di limone, spremuto fresco, (circa 1 limone)
- 1 cucchiaino di cumino in polvere
- 60 g di cocco disidratato grattugiato, non dolcificato
- 1 ½ cucchiaino di sale
- Nährwerte
- pro 100 grammi
- Kalorien
- 573 kJ / 137 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 10 g
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