Crème de pois chiches au lard

Crème de pois chiches au lard

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 portions

Zutaten

540 g de pois chiches en conserve (1 boîte)
100 g d'oignon coupé en quatre
800 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
du sel
du poivre moulu
60 g de lard fumé en tranches, coupées en quatre
50 g de tahini
4 brins de cerfeuil frais
1 c. à soupe de graines de sésame

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 16 g

Kalorien 1360 kJ / 326 kcal

Fett 15 g

Kohlenhydrate 27 g

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Frankreich

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