Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1500 g d'eau
- ½ c. à café de sel
- 300 g de mélange 3 riz
- 100 g de lentilles vertes sèches
- 5 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 jus de citron fraîchement pressé
- du poivre moulu
- 4 c. à soupe d'amandes effilées, grillées
- 3 c. à soupe d'oignons frits déshydratés
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 745 kJ / 179 kcal
- Protein
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 12 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lentilles corail et quinoa au curry
25 min
Salade de lentilles vertes
45min
Potée de haricots blancs aux poivrons
13h
Marmite d'épeautre aux légumes et saucisse de soja
1h 30min
Salade de quinoa aux deux haricots
45min
Lentilles en salade
1h
Taboulé de quinoa
35 Min
Taboulé de quinoa
35 Min
Risotto de quinoa à la provençale
30min
Taboulé de pois chiches
12 godz. 15 min
Potée de haricots azuki à la provençale
13h
Galettes de pois chiche à la tomate
30min